音楽の力で治療をサポート　心と体に効く音楽療法

　私たちの身近にある音楽は、心を癒したり、気分を盛り上げてくれたりします。でも、それだけでなく、健康増進の効果があったり、心身の症状などの改善に用いられていることを知っていますか。音楽が持つさまざまな力を医療に応用したのが「音楽療法」です。

音楽で心身の症状を改善

　音楽療法は、音楽を聴いたり、演奏したり、歌ったりする活動を通して、体の機能を維持改善したり、心に問題を抱えている人が良い状態に向かうようサポートしたりする治療法です。音楽はもともと、誰でも親しみ、楽しむことができるもの。音楽療法は、健康な人から、統合失調症や認知症を患う方まで、幅広い人が対象になります。