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夜ふかしする10代女性は少し太りやすい?

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「ハロウィーン」で深夜までにぎわう渋谷駅周辺=東京都渋谷区で
「ハロウィーン」で深夜までにぎわう渋谷駅周辺=東京都渋谷区で

 夜更かしするティーンエイジャーの女子は太りやすい可能性があることが、米マサチューセッツ総合病院小児科部長のElsie Taveras氏らの研究から明らかになった。特に平日と週末の就寝時間に差が生じる「社会的時差ぼけ」があると、肥満や心疾患、糖尿病などの心血管代謝異常となるリスクが高まることも分かった。一方、このような関連は男子ではみられなかったという。研究結果の詳細は「JAMA Pediatrics」9月16日オンライン版に掲載された。

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