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新型コロナ ストレスに負けない「運動の勧め」

 新型コロナウイルス感染症(COVID-19)パンデミックに伴うストレスを解消するために、運動が効果的であることが報告された。しかしその一方で、COVID-19のストレスや不安のために、運動をする気力が低下している人も少なくないことが明らかになった。マクマスター大学(カナダ)のJennifer Heisz氏らの研究の結果であり、詳細は「PLOS ONE」に4月1日に掲載された。

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