薬剤師や薬局というと、医療機関で発行された処方箋を持っていき、薬剤師は調剤をする人、薬局は調剤をしてもらう場所のイメージが少なくないかもしれません。実は薬局では市販薬や絆創膏や包帯、体温計や血圧計などのセルフケアに必要なものも購入でき、「薬だけ」ではない一面があります。また地域住民の方々を対象に、薬や健康増進に関する相談会や健康づくりを支援する情報発信などを行っている薬局もあります。

身近な薬局を「かかりつけ」として、処方箋調剤だけではなく健康相談にもご利用いただけると、薬のことだけにとどまらず、健康な時はよりその状態を保てるようアドバイスや、健康に不安があるときには悪化しないよう地域の医療機関とも連携して、薬剤師がサポートいたします。

最も有効な薬局の利用法は、どんなことでも「かかりつけ」の薬局に相談いただくことですが、これから薬局を探す方は「健康サポート薬局」を検索してみてはいかがでしょうか。「健康サポート薬局」は、健康の保持・増進を積極的に支援する機能を備えた薬局です。厚生労働省の「医療情報ネット（ナビィ）」を使うと全国の薬局情報が検索でき、近くの健康サポート薬局も検索できます。日本薬剤師会作成ロゴマークを掲示している薬局もあります。特に、日頃の健康状態が気になる方やご家族の介護を担っている方はぜひ「健康サポート薬局」にご相談ください。

薬剤師は、病気になってからだけではなく健康な状態から寄り添える医療人です。乳児から高齢者まですべてのライフステージにおいて途切れなく関わることができる専門家ですので、日頃から気軽に薬局を訪れてください。

皆さんは医療DXが進みつつあることを感じられているでしょうか。最近、病院や薬局へ行くと、「マイナンバーカードをお持ちですか？保険証の利用登録をされていますか？」と聞かれることがあると思います。いわゆる「マイナ保険証」のことです。マイナ保険証は、マイナンバーカードと健康保険証が一体化したもので、マイナ保険証の読み取り機がある薬局にお持ちになると、過去の医療情報等を薬局とも共有することができます。マイナンバーカード自体に医療情報等が入っているわけではありませんので、安心してご活用ください。この医療情報は、その患者さんが使用してはいけない薬や、重複している薬等を薬剤師が判断する助けになり、その上で処方した医師とも相談することができます。また、電子版お薬手帳等を併用することで、よりリアルタイムに情報を取得でき、一人ひとりの状態に合った薬の選択ができるようになります。

日本薬剤師会がリリースしている電子版お薬手帳「eお薬手帳3.0」は、処方された薬の管理だけではなく、市販薬の管理もできるアプリです。またオンライン服薬指導機能も搭載しています。現在、進んできている電子処方箋と共に、今後の医療DXには欠かせないものとなります。

これまでの健康保険証がマイナ保険証に変わり、紙のお薬手帳もアプリになり、処方箋も電子化が進んでいます。すべての人がマイナ保険証を上手に活用しながら、薬や健康の管理ができるように、薬剤師がお手伝いいたします。マイナンバーカードをお持ちの方で、まだマイナ保険証として活用されていない方は、かかりつけの薬剤師、薬局にご相談ください。

薬局では、薬を正しく使用できているか、薬が効いているか、副作用の兆候が表れていないか等について、薬剤師が患者さんに電話やオンラインなどで確認するフォローアップのサービスを行っています。フォローアップは、薬を一人ひとりの状況に合わせて安全に使用していただくための大変有効な方法となっています。また同時に、患者さんと薬剤師のコミュニケーションを強化し、安心して薬を使い続けていただくための大切な機会です。フォローアップを受けることで、薬の正しい知識が身に付き、適切な使用につながりますので、気兼ねなくこのサービスを受けてください。

また「ポリファーマシー」という言葉をお聞きになったことはありますか。ポリファーマシーは「ポリ（多くの）」と「ファーマシー（薬剤）」からなる造語で「多剤服用」とも言います。これは、単に服用する薬剤数が多いことではなく、それによって有害な事象が起きている、あるいは起きやすい状態や、薬を飲み忘れやすくなる状態等を指します。

ポリファーマシーを防ぐためには、薬の服用等は自己判断をせずに、医療機関や薬局では、服用している処方薬だけでなく、市販薬やサプリメント等の情報も、医師や薬剤師等に伝えるようにしましょう。かかりつけ医やかかりつけ薬剤師・薬局を持つことも大切ですし、かかりつけ薬剤師からのフォローアップを受けることも有効な手段となります。また、医師や薬剤師がお薬手帳からあなたの使っている全ての薬を把握できるように、お薬手帳はひとつにまとめて、継続して記録するようにしましょう。

日本は地形、地質、気象条件などにより、地震や津波、火山噴火、台風・大雨が発生しやすく、世界有数の災害大国といわれています。今年も元日に発生した能登半島地震をはじめとする地震被害、大雪による被害、火山被害や林野火災、大雨による浸水被害や土砂災害など多くの災害が身の回りで発生しています。

災害が発生して緊急避難をしたときに、食料や水と共に必要となるのが治療のためにいつも使用している医薬品です。手持ちの医薬品を持って避難できればいいですが、緊急の場合は着の身着のままでの避難となってしまいます。そんな緊急時でも自分のお薬情報があれば、普段とは違う医療機関、薬局、避難所等でもスムーズに診療を受け、薬を受け取ることが可能になります。そのツールがお薬手帳です。東日本大震災や熊本地震でも重要性が認識されたお薬手帳ですが、最近は紙のお薬手帳のほかにスマートフォン等に対応した電子お薬手帳アプリも普及しています。きっと皆さんは災害時などの緊急時でも、携帯電話やスマートフォンを持って行動するのではないでしょうか。

またマイナンバーカードをお持ちの方は、お薬情報のほかに保険情報や診療情報なども避難所等で確認できるようになります。最近の災害は忘れる前にやってきます。皆さんの「かかりつけ薬局」や「かかりつけ薬剤師」に平時から災害時の対応についてぜひご相談ください。災害発生時や緊急時でも私たち薬剤師は必要な医薬品を皆さんのお手元にしっかりとお届けします。

学校薬剤師は子供たちが学校でよい学習環境で過ごせるように様々な検査を行います。例えば、教室の換気状況や明るさ、騒がしさ、温度・湿度、飲料水やプールの水質などについて検査を実施し、結果を校長などに報告した上で、一定の基準を満たしていなければ改善するよう指導・助言を行います。学校薬剤師はコロナ禍で子供たちが学習と生活を安全に安心して続けられるように様々な感染拡大防止対策に関わりました。特に消毒や換気など、効果的な感染防止対策を図るために中心となって活動しました。

このように学校薬剤師が担う学校環境衛生の維持・管理により、健康的な学習環境を確保することは、子供たちが安全で快適な学校生活を過ごせることにつながります。また、学校薬剤師は、学校で扱う全ての薬品の管理や使用方法について指導しますが、保健指導や健康相談も行っています。

近年、若年者による大麻の乱用や市販薬の不適切な目的外使用によるオーバードーズ（過剰摂取）などが問題となっています。それらを防ぐために学校では、学校薬剤師による児童生徒らの発達段階に応じた「くすり教育」の支援や「薬物乱用防止教育」の講演などが行われています。一度ご家庭でも子供たちと学校薬剤師から聞いた話について話題にしてみてはいかがでしょうか。大麻乱用による健康被害や日常服用している薬について家族それぞれがどんな考えを持っているのか話し合ってみることをお勧めします。もし何か気になることや疑問があれば、ぜひ自分の子どもが通う学校の学校薬剤師や、近くの薬局の薬剤師へ気軽に相談してみてください。

今年はオリンピック・パラリンピックイヤー。パリでの熱戦は記憶に新しいところです。この大会の開会式では、ドーピングのない競技をすることが宣誓されました。ドーピング禁止物質や禁止方法は、全世界・全スポーツ共通のルールとして定められています。ドーピング違反が判明すると、そのアスリートは競技成績を抹消されるばかりか、試合への出場や練習施設の使用も停止されます。意図的ではなく知識不足からの"うっかり"であったとしても、違反は違反となります。

スポーツファーマシストはドーピング防止を支援する薬剤師として世界に先駆けて日本で誕生しました。最新のアンチ・ドーピングの知識を有する薬剤師として、現在約1万2千人が認定を受けています。ドーピング違反となる危険性は意外とアスリートの身近に潜んでいます。市販の風邪薬やサプリメントが原因で違反となることもあります。数多くある製品の中からどれを選んだら良いのか、スポーツファーマシストは相談に応じ禁止物質を含んでいないものを選ぶためのお手伝いをします。

また、病院や薬局からスポーツイベント会場や学校等へと出向いて、アスリートにドーピングのリスクの存在について情報提供し、自分を守る行動をしていただけるよう教育・啓発する活動を実施しています。

薬は本来病気や怪我を治すためのものです。アスリートの方は何でも気軽に相談できるスポーツファーマシストをみつけ、薬を飲む前、使う前にご相談ください。ドーピングのないクリーンでフェアなスポーツを実現できるようサポートします。