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江戸時代のスーパー高齢者

葛飾北斎に学ぶ「健康長寿」の奥義/3 つながる

 80歳を超えても身の回りのことを十分にこなし、頭の働きは現役並み―現代人が憧れる“スーパー高齢者”の生きざまを実践したのが、江戸時代の天才絵師、葛飾北斎だ。過去2回で検証した「脚力」と「好奇心」に加え、人生100年時代を生き抜くにはもう一つ、欠かせない要素があった。

「八の字の ふんばり強し 夏の富士」

 天保13(1842)年の晩夏、83歳になる北斎は、この一句を残して江戸を旅立ち、小布施(おぶせ)(…

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